Caio Henrique a rotina de treinamentos personalizados no mês de novembro

Após um período dedicado a competições em sua faixa etária, o projeto de atleta Caio Henrique retornou nesta terça, 1º, a sua rotina de treinamentos sob a orientação e prescrição do preparador físico Fabiano Silva e aplicação da parte físico-técnica com o professor Anderson Gasparetto.

As sessões de treinamento resistido com peso continuam sendo realizadas em uma academia local, nas quartas e sextas sob os cuidados do professor Alex Menegasso. Já a parte físico-técnica será iniciada nesta quinta-feira, dia 3, com o comando do professor Gaspar, onde realizará exercícios de metodologia parcial envolvendo parte física e técnica individual, com fundamentos e valências necessárias para o futebol de campo.

Todo esse conjunto de atividades é supervisionado pelo prof. Fabiano Silva, responsável pela elaboração, planejamento, periodização, avaliação e testes físicos de Caio Henrique, visando a preparação do mesmo para efetuação de avaliações técnicas em equipes de futebol do Brasil

As sessões de treinamento físico-técnico serão realizadas no campo de futebol suíço da empresa TSA.